EENZAAMHEID, vooral nu in deze donkere dagen!

Het is bewezen dat een mens zonder sociale contacten lichamelijke klachten kan krijgen, want lichaam en geest werken zo nauw samen……
Wat doet een glimlach of een praatje ?
Een glimlach zomaar op straat of als je op de fiets zit in Amstelveen naar iemand die je tegemoet loopt of fietst.
Wat gebeurd er dan ?
Je krijgt vaak een glimlach of knikje terug …zomaar je hoeft er niets voor te doen.
Alleen dus zelf beginnen met een glimlach naar iemand….
Zelf ben ik een open en positief ingesteld mens en doe dit namelijk vaak , want ik weet dat veel mensen zich eenzaam of verdrietig voelen en dat zoiets een dag goed kan maken .
Zomaar een praatje bij de bakker of gewoon als je wacht op de tram in Amstelveen.
Het valt mij op dat veel mensen er voor open staan.
Laatst zat ik naast een dame in de tram en ja hoor ik raakte aan de praat, hoorde het levensverhaal van deze dame.
Weduwe geworden en kinderen wonen in het buitenland en ook wat zij nu doet aan de eenzaamheid ,oppas oma bij een jong gezin want daar wordt ze vrolijk van !
Niet iedereen is in staat om zelf dat initiatief op te pakken en daarom is een praatje of glimlach zo’n klein maar tegelijk groots gebaar !!!
Probeert u het eens ,ik beloof u er gaat een wereld voor u open!

Yvonne Breuker